Twijfel je of begeleiding bij MarthaMartha bij je past?
Je hoeft het niet zeker te weten voordat je contact opneemt. Deze pagina helpt je voelen of mijn manier van werken aansluit bij wat jij nu nodig hebt.

Voor wie mijn begeleiding bedoeld is
Mijn begeleiding is er vooral voor vrouwen van 40 jaar en ouder die merken dat het even niet meer stroomt. Vaak heb je lange tijd gefunctioneerd, gezorgd of doorgezet, maar is het overzicht verdwenen en kost alles meer energie.

Misschien herken je één of meer van deze signalen:
- aanhoudende stress of overbelasting
- moeite met keuzes maken of prioriteiten stellen
- verlies van regie of structuur
- vastlopen in uitstel, chaos of piekeren
- behoefte aan rust, overzicht en richting

Hoe de begeleiding eruitziet
De begeleiding is tijdelijk en doelgericht. We werken samen aan inzicht, overzicht en haalbare stappen, zodat jij weer grip krijgt op je dagelijks leven.
Ik werk rustig en zorgvuldig, sluit aan bij jouw tempo en neem de regie niet over. Jij blijft eigenaar van je proces.
Oefenen in het dagelijks leven is een belangrijk onderdeel van de begeleiding. Dat betekent dat je tussen de gesprekken door zelf aan de slag gaat met kleine, passende opdrachten.

Manieren van inzet
Mijn begeleiding kan op verschillende manieren worden vormgegeven:
- Particulier, wanneer je zelfstandig wilt werken aan herstel, overzicht en regie.
- Aanvullend binnen bestaande ondersteuning, bijvoorbeeld via een zorgorganisatie of in afstemming met een andere professional.
- In overleg met de gemeente, wanneer je wilt verkennen of mijn begeleiding passend kan zijn binnen de Wmo.

Welke route het meest passend is, bekijken we altijd samen. Ik denk graag mee, zonder beloftes of verwachtingen vooraf. De uiteindelijke keuze en beoordeling ligt bij jou en — indien van toepassing — bij de betrokken organisatie of gemeente. Ik werk altijd binnen de grenzen van mijn rol en opleiding, en verwijs door wanneer andere expertise passender is.

Wat ik wel en niet doe
Wat je van mij kunt verwachten:
- samen verhelderen wat er speelt
- ondersteuning bij overzicht, planning en besluitvorming
- het opstellen van een praktisch plan van aanpak
- begeleiding terwijl jij oefent en stappen zet

Wat ik niet doe:
- geen langdurige of open-einde trajecten
- geen therapie of behandeling
- geen structureel overnemen van taken

Tijdelijkheid en duur
De begeleiding duurt meestal tussen de 3 en 18 maanden. Er is ruimte om een vertrouwensrelatie op te bouwen, maar altijd met het doel dat jij weer zelfstandig verder kunt.

Twijfel of vragen?
Als je twijfelt of deze begeleiding bij je past, kun je altijd vrijblijvend contact opnemen. Samen verkennen we wat jij nodig hebt en welke vorm van begeleiding daarbij aansluit.